本日ヨガの日🧘‍♀️

今日のヨガは

『土台を強化する』

春は気持ちがふわふわする時期
なので体幹を安定させることで
気持ちの安定にも繋がるそうです🍀

お友達は、お母さん達が
リフレッシュしてる間
仲良く楽しく遊べました😊
木目沢先生、リフレッシュ時間
ありがとうございました💕

午後は、ご自由にどうぞの日🎶
お待ちしています😊

わくわく太郎

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