🧘本日、予約制ヨガの日🧘

今日は

大野先生を講師にお招きして

ヨガを教えて頂きます🧘‍♀️




ヨガは、

心身の緊張をほぐし、

心の安定と安らぎ

を得るものです❣️


日頃の家事、

育児の疲れを

癒やして

心身共に

元気に過ごしましょうね😍


わくわく太郎

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